Table de ping-pong indoor ou outdoor : que choisir ?

Table de ping-pong indoor ou outdoor : que choisir ?

Choisir une table de ping-pong peut être difficile, surtout lorsqu’il s’agit de décider entre une table indoor ou outdoor. Les deux types ont leurs avantages et leurs inconvénients, et il est important de prendre en compte vos besoins et l’utilisation prévue avant de prendre une décision. Dans cet article, nous examinerons les différences entre ces deux tables pour vous aider à faire le meilleur choix.

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Pourquoi porter un casque quand on fait du karting ?

Pourquoi porter un casque quand on fait du karting ?

Vous voulez faire du karting en toute sécurité ? S’il y a bien une chose à ne pas négliger, c’est bien le port d’un casque. Indispensable pour cette pratique, il est cependant important de bien le choisir. Comment bien choisir son nouveau casque ? Où peut-on se le procurer ? On vous dit tout.

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Swing F-ONE : Le modèle reconduit avec de nouvelles couleurs

Swing F-ONE : Le modèle reconduit avec de nouvelles couleurs

Je sais, nous parlons plus de la Swing F-ONE que des autres wing sur le marché mais cela se comprend. Après avoir testé à ce jour plus de 8 wings différentes, pour nous F-ONE sort encore du lot. En plus d’être clairement la Wing la plus visible sur l’eau dans notre région, elle est aussi considéré comme l’aile la plus légère (ce qui ne sera peut être bientôt plus le cas selon mes sources de chez Duotone = LA FIN DU WISH ?). Bref, pour 2020, F-One a prit des couleurs et quelles couleurs ! (suite…)

Les bienfaits des vacances au ski

Les bienfaits des vacances au ski

Des vacances en montagne, par temps de neige, sont bénéfiques à tout point de vue. Plus proche du soleil, vous ferez en altitude le plein de sérotonine, une hormone qui réduit stress et anxiété. La vue des magnifiques paysages de montage vous apportera aussi une agréable relaxation. (suite…)

Idée du mois : La Carte Cadeau pour faire du sport !

Idée du mois : La Carte Cadeau pour faire du sport !

Je vais vous livrer un témoignage qui, si vous vous retrouvez dans une situation identique à la mienne, pourra vous sortir d’une bien belle galère. La semaine dernière c’était l’anniversaire de mon neveu de 17 ans, Marc. Jusque-là aucun soucis nous sommes d’accords, sauf que la consigne d’achat de ma sœur et de son copain était de trouver des cadeaux pour surfeur car oui mon neveu est un roi de la glisse. Sachant que le seul sport que j’ai pratiqué dans ma vie est la danse et j’avais 5 ans, je peux vous dire qu’il n’a pas été simple de trouver un cadeau qui lui ferai plaisir ! Mais à ce moment-là, Google est devenu mon héros. (suite…)

Retrouver la forme après sa grossesse

Retrouver la forme après sa grossesse

Avec la prise de poids occasionnée par la grossesse, il est important de s’investir dans une activité physique pour retrouver la forme et se sentir mieux dans son corps. Zoom sur le sport après la grossesse ainsi que ses bienfaits. (suite…)

Une salle de sport pour votre bien-être à Bergerac

Une salle de sport pour votre bien-être à Bergerac

Vous avez décidé de reprendre le sport ou d’être plus régulier dans cette pratique et envie d’être suivi par un professionnel de la remise en forme afin de bénéficier d’un encadrement de qualité : la salle de sport est le lieu idéal pour répondre à vos objectifs. (suite…)

Footing : je cours avec mon chien

Footing : je cours avec mon chien

Le canicross est une activité extrêmement prisée par les chiens et leurs maîtres. Et pour cause, ce footing est excellent pour votre santé comme pour celui de votre compagnon. Ensemble, vous vous offrez la possibilité de décompresser. Votre absence peut par exemple provoquer un état de stress chez votre chien et il doit évacuer ça. (suite…)

Bon plan sport : aurez-vous le courage de faire un parcours dans les arbres ?

Bon plan sport : aurez-vous le courage de faire un parcours dans les arbres ?

Et si vous programmiez une activité de parcours dans les arbres dans les Alpes maritimes? Y avez-vous déjà pensé? Durant les beaux jours, c’est une belle façon de profiter du soleil et de la nature.

De plus, cette sortie peut ravir les cœurs autant des plus grands que des plus petits. Il y a de nombreux avantages à la pratiquer et vous découvrirez aussi divers niveaux de difficultés pour s’adapter à tous les niveaux.

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Que faut-il manger quand on fait du sport ?

Que faut-il manger quand on fait du sport ?

Faire du sport impose avant chaque séance une alimentation spécialement étudiée afin d’avoir l’énergie suffisante. Ensuite, une fois que vous rentrez, vous devez également vous nourrir de manière à récupérer plus facilement après l’effort. Que manger avant et après votre entrainement ?

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